みなさんこんにちは
5月に入り気温も本格的に暖かくなってきましたね🍃
今年のGWの後半はすっきりとしない天気でしたが、
お休みだった方はリフレッシュできたでしょうか(><)
さて、リフレッシュといえば…
松尾会計では先月から終業後に体育館を借りて
バドミントンをしています!
ジャージなどの動ける服装に着替えて汗をかいています💦
日頃、座って業務をすることが多いので
このような軽い運動をするだけで運動不足が少し解消された気分になって
良いリフレッシュになっています✨
仕事帰りにジムにいったり土日に体育館を借りたり、
運動するタイミングを少し作るだけで心身ともにリフレッシュできそうですね!
最後まで読んでいただきありがとうございます(^^♪
次回の投稿もお楽しみに!